【健康生活】銀髮善存成份比較

每次返台探親，「銀髮善存」必會被要求帶個一、兩瓶回去。

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「銀髮善存」乃五十歲以上銀髮族的綜合維他命補充品。

如：維他命Ｄ和鈣可強化骨骼，葉黃素（Lutein）和維他命Ａ、Ｃ、Ｅ可維護良好的視力，維他命Ｂ６、Ｂ１２和茄紅素（Lycopene）可增進心臟健康，以及維他命Ｂ群可添增活力生氣（請參考善存網站之附註說明。◎小婆叮嚀：服用綜合維他命之前，仍須諮詢醫師建議並遵照醫師指示而服用，以免藥物衝突或過量）。

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近日「女性專用銀髮善存」電視廣告打得很凶，出現頻率頗高，引發心中的一個疑問：銀髮善存、男性專用銀髮善存和女性專用銀髮善存－－這三者間成份有啥不同？

咱們就一塊兒來看看小婆匯整的成份比較表。

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看出端倪了嗎？小婆都特地用顏色標示出來了。

如：女性專用銀髮善存含較高成份的維他命Ｄ、鈣和鐵，以增強骨骼、預防骨質疏鬆和維護乳房健康；男性專用銀髮善存含較高成份的茄紅素，對攝護腺和結腸有較佳的保健。

由於新配方的兩性專用銀髮善存都含有較高含量的維他命Ａ，若已服用其它類似維他命者，須注意勿過量，以免得不償失，嚴重影響了健康。

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經 Google 訪價後，Costco 的平均每顆單價最划算。

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◎ 延伸閱讀 ◎

2008.03.04 【健康生活】維他命會不會太多了？
2008.02.29【健康生活】想懷孕得多吃葉酸？

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