Annie 小婆婆札記

Annie 小婆婆札記

Friday, November 07, 2008

【親親寶貝】聲聲呼喚

Hallmark
輕輕的呼喚中有著濃郁、溫馨的愛……

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Hallmark
「彎彎,我們回家囉……」
「彎彎,跟著爸爸、媽媽、外婆、叔叔、阿姨回家囉……」

彎彎睡前依照慣例撒嬌地哇哇幾聲,告知眾人--

「天大地大我最大」
「我要睡覺了……」
「我需要抱抱……」
「我需要哄哄……」

但她被五花大綁地坐躺在 car seat 裡,怎麼抱抱?於是乎,小婆連拐帶騙地又哄又拍。小公看小婆的招術沒啥奏效,義不容辭地現身唱起催眠曲來了……

緩緩地,彎彎的眼珠子不再咕嚕咕嚕地盯著小公,心不甘、情不願地耐不住厚重的眼翦,閉上了眼,睡去。

快到家時,外婆開始輕聲地喚著「彎彎,我們回家囉……」

Hallmark
小婆猶記得小時候回外婆家,跟著六七個表兄弟姐妹跑到廟口去看布袋戲。是呀,當時回外婆家好像就是鄉鎮鄰里拜醮辦桌,正熱熱鬧鬧地搬演著地方戲曲--歌仔戲和布袋戲。

小小婆不耐久站與日間的車途奔波(從台北坐火車到雲林虎尾),早已睡倒在媽咪的背上。走著、走著……小小婆被一聲聲的呼喚依稀地醒轉過來(台語版),看了兩眼外婆家三合院的大曬穀場,又沉沉地睡熟了。

昨晚,小婆並沒當個稱職的副駕駛--認路啦、陪正駕駛聊天不讓他打瞌睡啦、……

約莫十一點鐘離開 Ivan 家,小婆有些兒疲憊,導因乃前一晚睡得少又起得早。

撐了一會兒,有一搭、沒一搭地想要睡去,到了 Georgia 和 Layhill 交叉口,小婆玩笑地對小公說「你怎麼沒喚小婆名,告訴小婆快到家了?」

「小婆婆,我們已經開到喬治亞大道,即將右轉到草嶺路囉……」
「小婆婆,我們快要到家囉……」

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彎彎是 Alison's 乳名

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p.s. 本文寫於 2006.12.31

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Monday, June 18, 2007

【部落格圈】史努比和幾米貼紙語法

幾米 SPA
小婆偏愛雲淡風輕,因為濃烈容易使人灼傷。

幾米的作品呈現一種獨特的風格,常常在繽紛歡樂的畫面,潛藏著似有還無的憂傷、若即若離的情感和些許淡漠的無奈。

2000 年小婆每天下班後的固定功課之一,就是將幾米刊登在自由時報的《照相本子》剪貼下來;2001 年六月卅日買了一本《照相本子》帶著剪貼簿,到新書發表會的現場請幾米簽了名。

這大概是小婆生平第一次也是唯一一次的追星活動。

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Free Speed Test
前些日子,部落格幼稚園生小婆才知台灣部落格圈有所謂的《部落格十誡》,還有《如何增進部落格的品質:上》、《部落格十個常犯錯誤》、《30個部落格會犯的錯》、……

小婆的部落格主題是--

Life = Living + Learning + Loving + Laughing + Smiling + Sharing

小婆的部落格右邊欄確實放了一些至少是小婆覺得「賞心悅目」的小玩意兒,動態式的不敢放多,因為會拖慢網頁的開啟速度。

記得曾針對 website 的研究調查結果警告:超過秒鐘,訪客就會沒耐性地自動走開。你的網頁開啟速度是快是慢?Free Speed Test 告訴你答案。

還有,目前部落格圈很流行 RSS,貼心的格主們得在網頁顯眼處提供訂閱 FeedBurner Icon。如果忘了 RSS 的連結帳號,去 Your RSS 就好。

小婆會放「時鐘」,那是提醒讀者訪客台灣和美東的「時差」;沒放「Google」所提供的「部落格搜尋」功能,一來小婆認為多此一舉,螢幕左上角就有了,請多輸入「小婆婆札記」即可;二來小婆還沒搞定搜尋關鍵字亂碼問題,大概也不會花時間去搞懂所謂的編碼理論。

幾米 SPA
分享,是一件快樂的事!

上星期六,小婆張貼了《自己做張漂亮貼紙》。觀察入微的 Birgit 看到了小婆右邊欄新放了幾款貼紙,於是乎請小婆提供貼紙語法。

有興趣的看倌們,就請自行拷貝引用吧,記得自己去修改貼紙圖案的寬度(width)以符合網頁需求和「等比例」地更改高度(height)以免圖案變形。如有撰文,別忘了提到「Annie 小婆婆札記」。

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Snoopy


Mafalda


幾米 SPA


今天早上小婆做了一張「幾米」的連結貼紙,也一併附上。

喜歡設計的朋友們,小婆右邊欄也連結了二個不錯的英文網站:「inhabitat」和「apartment therapy:store」,可以去看看。至於中文部落格的話,小婆推薦:「Vibes 平凡世界的創意私生活」。

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Friday, June 08, 2007

【家事妙招】一枚紅色的迴紋針


這可不是指二00六年七月那則瘋狂的「網路以物易物成交事件」--「One Red Paperclip」!

話說,一名位居於加拿大蒙特婁(Montreal)、廿六歲失業的男子(Kyle MacDonald),以一枚紅色的迴紋針(paper clip)經由十四次網路以物易物的交易後,獲得了一棟位居於加拿大東南方 Kipling, Saskatchewan 兩層樓的農舍。

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迴紋針(Paper Clip)是一八六七年美國人 Samuel B. Fay 所發明。

迴紋針除了夾紙張之外,還有啥其它用途呢?

Google 搜尋「迴紋針 妙用」,幾乎都是國民小學自然科學電磁鐵吸迴紋針的釣魚遊戲。

小學、中學時期的小小婆,會將迴紋針從中間折彎成心型,寫信寄給友人時,就在信紙折疊處夾支迴紋針,表示珍惜彼此的情誼(端午節則多放個用吸管折成的粽子)。

遇見教科書上超級重要必考的地方就夾支紅色迴紋針,提醒注意!尤其下課十分鐘(再扣掉上廁所的時間後),考前複習的再次背誦更顯得重要。現在的小婆則是改用了所謂的「見出貼紙」,可以很有效率地幫助每週報告的撰寫。不過,有時候小婆也還是習慣將迴紋針當作「書籤」使用。


部落格圈內有位人氣超旺的英文名師「迴紋針」【Christabelle 的藝想世界】:

迴紋針的意象很棒,因為隨處可見,小,但是卻是個有用的工具,就好像夾起生活中的細碎時光一樣。寫部落格正是此意涵。

這位「迴紋針」會寫好看的文章與咱們分享。


超級龜毛的小婆梳子是不太願意借人使用的。

小婆每次洗頭洗澡後,絕對會先將梳子用熱水清洗一遍,再拿來梳理頭髮,小婆可不想將梳子上的髒污又梳回剛洗好的頭皮上。所以啦,當你梳子累積很多頭髮不易清理的時候(還有寵物毛刷),扳直的迴紋針也很好用喔。


家裡的月曆有些會附上紅線,方便吊掛。但有些就只有小小的一個圓洞!這時候,迴紋針就可發揮效用啦。



這裡房子的內部設計有所謂的 Powder Room 配置,就是化妝盥洗室(不含衛浴設備),通常在 Living RoomDining Room 中間(美國的 First Floor 通常是台灣所謂的二樓,台灣的一樓美國稱之為 Ground Floor)。小婆發現每位友人家裡的 Powder Room 都會掛上小型畫作(或油畫,或水彩畫),蠻典雅別緻的。所以,也入境隨俗地花了少少的$$,用「大頭針」掛了幾幅吊飾。



【廚房也用大頭針掛了幅吉祥的小春聯】


六月七日是文友喜薇雅的生日,小婆在生日賀卡內放了一枚小小的紅色迴紋針以及一張別墅的DM,看她能不能用那支迴紋針也以物易物換得一棟房子囉~

Good Luck!

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◎ 延伸閱讀 ◎

感恩生日2》by Sylvia

迴紋針》by Vibes

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Thursday, May 24, 2007

【部落格圈】臭氣沖天.臭味相投


啥?小婆被點名了!

ㄚ嬤有交代:男生洗澡不要偷看咩。

一時兩刻貪看美男子,立即就有現世報~

Orz




剛才小婆到迴紋針家串門子,看了篇《臭男生》(Posted Date: 2007-05-24),又心癢癢地多看了兩三遍附加的 Video 檔。

結果,發現這是要有代價的。

Bio 健康生活.清澈人生」五月七日籌劃執行了「我的惡臭經驗大串連+部落客除臭達人評選活動」(活動辦法請直接點選活動貼紙活動名稱)。文章署名 DearJohn,是「遨遊天地任我行」的格主。

既然被迴紋針點名了,在六月卅日前小婆會儘量寫好那 300 字以上的「臭氣沖天經驗回憶錄」。

不過哩小婆先點名「臭味相投」的文友們--

台灣:BirgitSylvia任小行
美國:Grace, Imei, and LVCHEN.

這叫做「內舉不失親.外舉不棄讎」?
還是指「所有的雞蛋不要放在同一個籃子裡」?!

However, "put all your eggs in one basket and watch that basket!" (by Mark Twain, Pudd'nhead Wilson, 1893-1894)

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Monday, April 23, 2007

【台北記憶】心有所屬


喜薇雅是「木村拓哉」的宇宙超級無敵粉絲之一
小拓的「武士的一分」在長春戲院全台獨家放映

她計劃和阿娜達 Old Lion 和心肝寶貝 Justin 風塵僕僕地自嘉義市搭乘高鐵一日來回,所以超級雞婆刀馬旦的小婆就簡略寫下了這前往「長春戲院」的路線圖。

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To Sylvia:

【圖一】藍線就是目前已完成的台北市捷運系統(那條最長的直豎線就是淡水線),妳可以發現「長春戲院」前不著村/後不著店,根本沒有捷運線直達,所以小婆會建議妳搭公車。

台北市若為「主要幹道」(民族/民權/民生/忠孝/仁愛/信義/和平/中山南北路/敦化南北路)上的公車,班次非常密集,所以不用等很久,而且妳搭了捷運後若沒使用「悠遊卡」再搭公車 → 不划算!

【圖一】


【圖二】就是小婆建議妳在新光三越站前店前搭307在南京東路/一江街口下車後走路的路線圖。

小婆推薦妳們去的「好記擔仔麵」就是長春路直走到吉林路口,在妳的右手邊。記得啊~妳就去和櫃檯的阿美或她哥哥/姐姐說:

「在美國的安妮請我來向妳們問聲好!」

可能會有好康的,告訴小婆妳哪一天要去,先幫妳打通國際電話說一聲……。還有啊,小婆是推薦妳去「好記擔仔麵」不是「阿美飯店」喔~~雖然是同一個老闆,而且就在隔壁。

【圖二】


小婆也到「台北市大眾運輸公車路線查詢系統」去看看有啥捷徑,它建議在台北車站搭49(台北捷運車站6號出口)或527直接在松江路/長春路口下車。

【讓人眼花撩亂的台北市捷運系統路線圖】


千萬別在台北車站一出門口就搭計程車,計程車司機的素質良莠不齊,火車站附近的計程車「有些」會欺負外來客,不論在哪一縣市都一樣,當然好心的司機佔大多數,但就有一兩粒老鼠屎壞了一鍋粥!

小婆就曾在新光三越站前店搭上一個詏司機(不是只有詏客),害小婆不敢在家門口下車,就改在某一大馬路交叉口就下,人多又是小婆地盤,誰怕誰!

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Tuesday, March 06, 2007

2007.03.06 - 閨中密友


今天是小婆超級閨中密友 Sillia 的壽辰
借用任姑娘上回的祝賀詞--

福如太平洋.壽比喜瑪拉雅山
心想好事成.深情厚誼似茶香

>.^


時間或該推回到一九九三年
喜莉雅轉換至和小婆同部門
兩個女生似乎在比誰加班晚
後來小婆就邀約一塊兒晚餐
週末哩就去看電影喝下午茶

二00四年喜莉雅是小婆的伴娘
挑婚紗訂喜餅拍婚紗照一路相伴

之前有同事情不自盡地向小婆說
她也希望有位閨中密友像喜莉雅

雙方的媽笑稱咱們倆是焦孟不離
不過她們是說台語版的--

「師公仔聖筊」

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Friday, February 09, 2007

【胡言亂語】雞同鴨講


有玩過「傳話遊戲」吧?

也就是第一個人聽到的可能是「一枝鵝毛筆」
結果最後一人應答時說出「北京烤鴨很好吃」

剛才看到篇《什麼是城門雞蛋糕?

才知小婆也錯了三十多年……

XD


轉錄部份該文讓看倌們瞧瞧--

安徽人是這樣唱的:

「城門城門幾丈高,三十六丈高。
騎大馬,帶把刀,走進城門繞一遭,問你吃桔子吃香蕉。」

南京人是這樣唱的:

「城門城門幾丈高,三十六丈高。
騎大馬,帶把刀,城門底下走一遭。」

傳著傳著,台灣囝仔於是這樣唱:

「城門城門雞蛋糕,三十六把刀。
騎白馬,帶把刀,走進城門滑一跤。」

你錯了多久咧?

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小婆心想--

莫非這是老芋頭外省伯伯「鄉音無改」鬢毛亂吹,哄唸給小蕃薯本省囝仔的後果。

小蕃薯根本聽不太懂老芋頭唸些什麼,只好發揮想像力,依樣畫葫蘆地畫虎不成反畫成了頭「驢」,然後再一傳十,十傳百地流傳及「污染」給所有本省小孩啦?

>.^

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Sunday, February 04, 2007

2007.02.04 - 混沌不明


小婆剛起床.腦袋瓜子正在暖機中……

於是乎先去「喜薇雅」家打招呼串門子
混沌不明之際.竟也寫出了篇韻腳留言
頗為有趣--

>.^

原由請見喜薇雅的《又被幸福點名

不選台大和政大--

乃因當時大學聯考的成績並不高
如果硬是要成為台大/政大學生
唸了那種科系畢業後不知要幹嘛
雖英英美代子的小婆現在也同款

好佳在當時選這個科系時
國文/英文加權比重頗高

慶幸小婆的娘從小就要求
小婆的字雖沒個性但整齊
起承轉合外加成語滿篇塞
兩科的作文分數幾近滿分
小婆正好搭上順風尾班車

小婆高三成績常徘徊車尾
就是和那幾名爭最後一位

小婆高三時同班的第一名
竟和小婆同校且同系同班

她是為了把某位附中帥男
刻意地台大/政大不去選

她曾嫌惡地抱怨放話批評
小婆拖垮平均分數與排名

唸北一女並非升學保證班
也有不少不幸地名落孫山

拜文昌公拜歷代列祖列宗
樣樣也不少得臨陣抱佛腳

>.^

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Friday, December 29, 2006

2006.12.29 - 外圓內方


剛才在「Christabelle 藝想世界」的新聞中心看到了這篇文章

成功必修課:學做人

上海皇帝杜月笙曾說,
人生有三碗「面」難吃,
一是場面,二是錢面,三是人情面,
其中,最難吃的正是人情面。

偏偏這碗難吃又難捧的「面」,
在學校往往沒人會教,出了社會又沒人敢教,
於是,我們得憑本能,不斷在人情困境中,學會做人的能力。


【以下內容摘錄自該篇文章】

戳人與縫衣

朱興榮笑著說,當時自己一心想把事情做好,產生盲點,陳嘉良這番「戳人與縫衣」的道理,讓拘泥在「你錯我對」節骨眼的他,頓時心門大開:「與其當場讓他難看,不如直接向他伸出援手,把事情解決了更有效率。況且,若我坐了他的位置,不見得能做得比他好!」


表裡如一

一旦懂得角色轉換,熟練地穿越這道紗簾,就不必放棄自我,變成雙重人格。有趣的是,愈能善用這個方法,愈能擁有獨特的優勢:一是在職場上,因為不背離本性,往往能展現某種個人風采,博得最多信賴。

當你回到私人領域時,你能做你想要的自己,家人與朋友對你真實的回報,更能平衡你在職場的情緒起伏,成為你的後盾。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

不計較.延伸待人處事的廣度
謙 卑.增強反敗為勝的力度
厚 道.凝聚為人處世的深度

「學做人」一生的功課

路徑窄處.讓一步予人行
滋味濃時.留三分與人嚐


像極了小婆的娘曾機會教育地告誡小小婆:

「我知道妳非常喜歡吃櫻桃,
但要記得留一些給其他家人,
表示妳的心裡、妳的眼底不是只有妳自己。」

>.^

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Tuesday, December 26, 2006

2006.12.26 - 悼念故友


Dear Rebecca:

一年了,在那裡過得好嗎?

偶爾想起妳,不免一聲輕嘆:這麼早就走了……

世界繼續運轉,日子前仆後繼地過著--

小婆在《移情別戀》裡提到的這句話:

有些人渴求老天爺再多給他一些時間與生命力;
有些人卻這麼任性地自我結束自認悲慘的一生。


前半段,心裡想的就是妳。

自去年八月中旬起,咱們 LV 姐妹們來往的電子郵件開始密集地討論到健康議題,尤其是「大腸直腸癌」。


● 直腸癌轉移至肝臟 ●

一般而言,醫師仍不稱之為肝癌,而稱之為直腸癌第四期、轉移至肝臟。的確,若轉移至肝臟的範圍小,可在手術時同時切除,完成初步的治療,再接受化學治療。但若範圍太大,就可能不宜切除。這時的標準治療,即是化學治療。

化學治療的有效率大約在 40% ~ 50%,若有效,就可避免病患的病情進一步惡化。而且,若化學治療的效果良好,腫瘤縮小的情況很好,甚至完全不見,則可進一步考慮再次手術,切除肝臟轉移的病灶。

目前在大腸直腸癌的化學治療上已有相當大的進步,病患接受化學治療的副作用不大,而且多能因此而延長生命,甚至仍有機會痊癒,目前仍是國際間治療方式的最佳選擇。

【摘錄自「台灣癌症臨床研究發展基金會」】


● 注意化療期間的營養 ●

化療期間的營養問題很重要,飲食均衡是重要原則,有民間偏方說這個不能吃,那個不能吃,其實只要營養均衡即可,包括五穀根莖類、蔬菜類、水果類、奶蛋魚肉豆類以及油脂類都要均衡攝取。梨和加熱過的梨汁都有加速排出體內致癌物質的功能。

化療中的副作用因人而異,噁心、嘔吐以及食慾不振時,醫師會給予止吐劑,以減少嘔吐發生。當化療期間出現食慾不振時,則採取少量多餐,抱持愉快的進餐心情。覺得噁心嘔吐時,就飲用清淡冰涼的飲料,或食用酸味、鹹味較強的食物也可以改善症狀。

同時化療會造成嘴巴破裂,應多清潔口腔,避免吃刺激性的食物,多喝開水,如果潰爛太嚴重,一定要就醫。放射治療後的口咽部反應,在口腔、咽喉、舌部引起充血、糜爛,產生疼痛,嚴重時吞咽都覺疼痛:用決明子水含漱及飲用,有減輕不適和治療價值。


● 不要放棄美的權利 ●

化療時不可避免的就是毛髮脫落,因為大部分的人都會在意他人的眼光,會帶給自己無比的衝擊和沮喪因而其實掉髮只是暫時性的現象,等到化療結束後,毛髮又會開始生長,在這期間,還是用其它裝飾的,像是戴假髮、戴帽子、綁頭巾等等將自己打扮的美美的,天天才有好心情。


● 如果你是病患家屬,要特別留意

1. 給予精神上的完全支持
有病在身的病患常常會出現憂鬱、生氣等現象,這些情緒反應需要家屬的了解及陪伴。

2. 考量經濟狀況
因為生病無法工作,加上可能產生的額外開銷,有些癌症患者會陷入經濟上的窘境,這時家人最好能給予相當的協助,若有現實上的困難,可以洽詢相關社工團體,尋求解決方案。

3. 注意患者的住院適應問題
病患的住院適應問題因人而異,病患家屬應隨時注意病患的情形,因為住院適應的好壞,往往和病情及住院時間長短有密切的關聯,因此家屬應常常替病患了解住院伙食、環境等等細節。

4. 多給予患者關懷與肯定
尤其化療和放療後,可能失去原本烏黑秀麗的頭髮,讓病患罹患憂鬱症的機率大大提高,這時家屬應用肯定關懷的態度讓病患感到安心,重新接受自己。

【摘錄自「健康100養身館」】


還有親朋好友、同事們給妳的鼓勵與支持--

Subject: Re: 一句鼓勵的話給 Rebecca
Importance: High


To Rebecca:

為了我們每年夏天的麻將之約

請妳哩每天--

吃飯多一點
睡覺多一點
微笑多一點

只要那麼一點點…

打勾勾ㄛ~
不可賴皮!

>.^

Annie





【摘錄自「朵朵小語」】

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然十二月廿六日的早晨,妳撒手人寰、離我們而去。
年初一月十四日妳的公祭,我在這裡依舊想著妳……

心裡都一直以為妳是在和我們開玩笑的…

唉 ~~

「一路好走--」
「別掛念 Grace,這些朋友們會替妳照顧她的…」
「我若回台灣,會帶她去『好記』吃一頓的,就點她喜歡吃的…」


Sent: Monday, December 26, 2005 6:11 PM
Subject: 悼 我們的 Rebecca!


很遺憾地,我們的同仁 Rebecca,
於今早 9:58 放下她這世最後的牽絆,
安詳地於台北三總安寧病房往生了。

八月中旬是她生命的分野,
之前,她努力認真地過著每一天;
之後,她堅忍豁達於四個多月的每一刻!

雖不捨就這樣的一個青春離去,
雖不捨五年來或長或短的源訊情,
但人生該是--

『生時燦似夏花,死時美如秋葉!』

那最美麗、最值得的,
總不在那長短,而只在那深淺!

讓我們祈願 Rebecca 自在放下,在佛的慈悲!

而更重要的是,
所有愛護與不忍 Rebecca 的你們,
願大家 平安健康,惜福感恩,多珍重!

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Friday, December 22, 2006

2006.12.22 - 冬至湯圓


在冬至的這天
小婆還是習慣了早起……

往年在台北
小婆的娘會在凌晨五、六點就開始煮紅白湯圓準備拜神祭祖
而小婆就會靜默地坐在餐桌旁看著她躡手躡腳、專注地--

擺七副碗匙、舀個八分滿、金紙、撚香、默禱、鞠躬敬拜、插香、……

這一切像極了在演「默劇」
小婆是觀眾還是路人甲乙?

小婆的爹或許已醒,應是沉靜地窩躺在暖暖的被裡。
他是個淺眠的傢伙,而他的房與小佛堂只一牆之隔。

冬至為什麼要吃湯圓?

小小婆的腦袋瓜子裡只知
就是要來「拜神祭祖」咩
然後吃了小湯圓虛長一歲
並祈求新的一年順心圓滿

紅白湯圓的煮法很簡單:薑片丟進水中,滾開後,放小湯圓,中途加個兩三次冷水,待湯圓浮起,放入黃糖,就可上桌。小婆的娘知小小婆不愛黑糖(紅糖)味,所以不放。

約莫三刻鐘過後,小小婆的等待有了報償。通常小小婆會先挑「紅湯圓」吃,小婆的娘笑說都是糯米團咩,有啥不同?不知,就是覺得「紅色的小湯圓」比白色的香Q帶勁。這是否是「物以稀為貴」的心態在作祟?說不定哪天,換做紅湯圓多、白湯圓少,小婆可能就改變了心意,也改變了口感。

今晚原本計劃買個兩盒「桂冠芝麻湯圓」和友人們一同分享。但小公昨晚接連跑了兩家中國超市--金山和東方,其冰櫃裡有花生、豆沙、蓮容,就是沒了芝麻,好吃兼養生的被大夥兒搶光。


台北居.粉幸福

由江南春點心主廚何建彬師傅所獨家研發,純手工揉製成的道地寧波口味,特選健康食材,加上主廚精湛的手藝,推出 4 種養生湯圓--紅麴、抹茶、紫米及南瓜,搭配酒釀湯頭和甘甜橘子瓣,使湯圓口感更加溫熱細膩、柔滑可口,滿口的清香格外舒服。

南瓜富含維他命C、E;米中極品的紫米含鐵豐富;紅麴具抗氧化素有體內清道夫;抹茶含有大量兒茶素、葉綠素。

何主廚特別運用了食材本身的色彩,使湯圓外皮的顯得更加繽紛可愛,如元氣滿分的黃色,典雅高貴的紫色,喜氣洋洋的紅色,以及生機盎然的綠色,圓圓滿滿,充滿朝氣。

一口咬下,香味濃郁的白芝麻及黑芝麻為內餡,口感香醇、甜而不膩,天冷品嚐,真是冬日裡最幸福的滋味!



芝麻.養生

芝麻,不僅是食品,同時也可用於醫學。中醫典籍指出,黑芝麻有滋補、烏髮、通便、解毒等功效,芝麻營養成份主要為脂肪,同時含有豐富的蛋白質、醣類、膳食纖維、維他命B群、維他命A/D/E與鈣、磷、鎂、鉀、鋅、鐵及多種微量礦物質。

康健雜誌也盛讚「芝麻」為廿種活力食物之一:

芝麻最珍貴的營養素是芝麻准木質素(sesame lignan),它也是一種植物性化學成分,能抑制膽固醇與脂肪,防止動脈硬化,並具有抗癌效果。

此外,芝麻因含有豐富的蛋白質與不飽和脂肪酸,所以能保持血糖穩定。豐富的礦物質,如鈣與鎂有助於骨頭,其它營養素則能美化肌膚,延緩老化,是極佳的美容聖品。


有一陣子,小小婆的爹和娘也和其親友們一同「瘋」芝麻糊當早餐,後來實在是量少沒啥飽足感,才漸漸由它物替代。

過與不及都不好,凡事力求均衡吧。

「四顆湯圓的熱量等同一碗飯。」(小婆質疑:飯碗容量有多大?)

但小婆還是提醒:適可而止。

買不到小婆想吃的湯圓,怎麼辦呢?

看看時間如何演變,小婆再來告訴你/妳們。

>.^

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

結果孕婦約莫下午四點打電話來問:「紫米芝麻湯圓,好不好ㄚ?」

當然好呀,「紫米」補血養生哪。

原來,昨晚小公也看到了紫米芝麻湯圓,他不明究理,所以沒買。

>.^


照片來源:http://www.avon.com/

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Tuesday, December 19, 2006

2006.12.18 - 糯米飯糰


其實小婆真的將處女座的龜毛個性發揮得淋漓盡致

尤其在飲食方面

小婆並非絕然地挑食.也常隨遇而安
但若換這個加那個更能滿足小婆口感
小婆會不厭其煩地和店家商量
頂多就是被拒絕回到原點罷了

很像「當哈利碰上莎莉」那部電影裡
人們印象深刻的是莎莉在速食店內模仿叫春的那一幕
小婆卻是對她在辯論前下 order 的那段要這不要那
心有戚戚焉……

在台北大直
週末的早餐小婆會去找各店家善長的

頂好斜對面那家的高麗菜水煎包一絕.豆漿就不怎麼好喝
重劃區內的那家豆漿清香純淨好入喉.煎包就乃一般水準
轉角那家早餐店香辣雞腿三明治物超所值.奶茶就貴了點
大直街上的那家蘿蔔糕還不錯.但品質參差不齊得碰運氣
大直傳統市場內的乾意麵很Q.再配肝連.嘴邊肉黑白切
新開的那家玉米蛋餅聞名實踐.但通風不佳會一身油煙味

原本大直街上的那家奶茶有股淡淡的茉莉香
但市場競爭相當地激烈
小小大直地區三五步就一家早餐店和便利商店
那股淡淡幽香隨即不見

小婆從小就住大直
頂多從大直頭搬到大直尾
所以和這幾個店家都很熟
除了那家新開的老闆以外

小婆特製的糯米飯糰
就出自重劃區內的那家豆漿店

飯糰加蛋/蛋不要蔥(不是荷包蛋喔)
鹹甜料都要/就是不要油條(過油過脆)
上捲前小婆還會倒一點點醬油

>.^

試試看.真的很好吃!

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Thursday, November 02, 2006

2006.11.02 - 移情別戀


舊愛

還記不記得《第六感生死緣》(Meet Joe Black, 1998)裡,布萊德.彼特(Brad Pitt)所飾演的死神化身 Joe Black 除了愛上媒體大亨 William Parrish 威廉.斐瑞許(Anthony Hopkins 安東尼.霍普金斯飾演)美麗的小女兒 Susan 蘇珊(Claire Forlani 克萊兒.馥蘭妮飾演),還愛上了人間另一美味--花生醬。

當然,對它過敏的人另當別論。
就像小婆也沒法子品嚐香濃的咖啡和巧克力。

花生有著獨特的香氣與香味,金黃色澤的花生醬,又濃又香。花生醬中含有豐富的維生素 A、E、葉酸、鈣、鎂、鋅、鐵、纖維和蛋白質。ㄚ--扯遠了。

小婆的味蕾一直記得千島醬裡還有另一種隱隱約約的味道,說不上來。猶記得應該是在「阿布廚房」前凱悅廚師阿布自個兒開的店裡驚鴻一瞥,然這家位於民生東路三段的牛排館不知還在不在,上網路搜尋也沒找著……

嚴重ㄚ茲海默的小婆心裡發出了細微的疑惑聲響:會不會或者是在天母法樂琪法式料理餐廳一見鍾情?

Chef Jimmy Chang 準備了一整個桌面不同的沙拉醬,猶記得好奇的小婆每樣沙拉醬都試它一試,結果好像通常都是麵包和沙拉吃的比主餐,不論是肋眼牛排、羊排、海陸,還多的多。

每每吃完這麼一餐,都得縮衣節食個一兩禮拜,包括日常飲食和花費。否則就應驗了 Annie 名言:

女人最大的悲哀--就是面對整櫥的衣服,沒有一件塞得下

女人一年買兩件衣服是道德的。但,沒錢


材料

1. 美乃茲 5 匙
2. 蕃茄醬 4 匙
3. 花生醬 1 匙

做法

1. 將上述食材攪拌均勻即可。
2. 豔紅蕃茄、脆綠大黃瓜沾醬吃,真是人間美味。


Annie 有句名言:「人生因有美食而幸福

小婆的四叔因久病不癒,恐拖累家人,五、六年前跳樓自殺身亡。當時除了喟嘆這般的行為,也曾感慨地說,他沒有找到活下去的動力,他的灰暗思緒糾結不清不明……想不開。是憂鬱症嗎?還是他不再眷戀人間的一切,包括--美食。

為什麼不停格三秒.再深想一回?

為什麼不找其餘在世的三兄弟聊聊(大伯和唯一的姑姑早已因心臟病發過世)?為什麼不找小婆聊聊(這個的話可能性微乎其微)?小婆鐵定帶他去「好記擔仔麵」吃一頓。

在小婆心裡,這四兄弟每逢年過節,特別是奶奶忌日(農曆元月初六),在小婆娘家飲酒話家常,畫面特別清晰與深刻。這四兄弟的身世頗為乖舛,除了小婆的爹留在親娘身邊一同吃苦外,其餘三個弟弟分別送給親朋好友當養子。這是貧窮時代下的別離。

有些人渴求老天爺再多給他一些時間與生命力;
有些人卻這麼任性地自我結束自認悲慘的一生。


劇中的死神 Joe Black 也愛上了花生醬呢。

所以,心情煩悶的時候,挖一匙吉比花生醬,要有香脆顆粒的喔,抹在下午五點附近麵包店剛出爐的白吐司。嗯--紅豆吐司和葡萄乾吐司適合單吃,否則太甜膩了些。

夏天配丁香豆花加綠豆沙,冬天則是紅豆花生湯,在麵包店隔壁的丁香豆花店都買得到。用塑膠袋裝份量比較多,反正離家近,用力快踩個兩下,就到家。

別擔心熱量太高,偶一嘴饞而已,這也是週末放假日才幹的事。

出門去買剛出爐的吐司,小婆會騎著腳踏車,悠哉悠哉地慢慢踩踏著,風不會太冷,空氣不會太糟,還夾雜台北市立圖書館大直分館旁的七里香,心情幹嘛要煩躁?

任何問題都有解答,只是還沒找到。

即使「無解」,也是從咱們數學習題常出現的答案中學到。


新歡

換版面設計了
希望你和我一樣也喜歡它

是移情別戀嗎?
原來的綠色系不好看嗎?
也不全然,實則是小婆又新學到了些外掛功能:

  • 時鐘(Clock Link)

    日光節約在十月底的最後星期天結束了,美東和台灣又差十三個小時了唷。


  • 氣象(The Weather Channel)

    華氏氣溫和攝氏溫度還記得怎麼換算嗎?
    F=32+9/5 x C

    興起要換版面的罪魁禍首就是這個傢伙!

    原綠色系的版型右欄較窄,有時候無法完全容納這則氣象資訊。小婆試圖去修改它的尺寸,卻是以小婆的一招半式根本無效,改不得。要刪掉,又覺得可惜,因為這樣小婆就不用跑上跑下,去 Patio 看那白色溫度計。


  • 佳言錄(Brainy Quote)

    每天自動換不同的佳言名錄,學點英文,不一樣的啟思也不錯。


  • 優格摘選(Link - Blogs)

    哇!將近30大關了。

    小婆計劃待第二屆「全球華文部落格大獎」公佈(11月15日)後再予以篩選,希望不要超過卅。免得小婆愈發覺得滯留在部落格的時間愈來愈長,有沒有「玩物喪志」的癮症*?可不能「捨本逐末」才好。


  • 訪客計數器(Visitor Counters)

    小婆選用了 Site MeterNeo Counter

    雖然 Neo Counter 「號稱」試用期14天,但過了10月06日它也沒要小婆幹啥,蠻好玩的是它還秀了許多國家的國旗。

    結果「莫非定律」就發生了!

    剛講完 Neo Counter 很慷慨地讓小婆使用,結果也只是多了近一個月的試用期,11月04日就要小婆付月租費啦。既然不能「Free」,小婆只好忍痛斬草除根。


  • 部落格觀察(Blog Look)

    Well,名次不是小婆的重點,而是它的排行榜名單。

    就像你走進誠品這麼大間書局,有個排行榜在那裡替你嚴選了幾本書單,省時方便許多。就像金石堂、建宏、三民、新學友書局,一進門鐵定是排行榜展書架,就連家樂福書報雜誌區也有這樣的陳列安排,時勢所趨,幹這行的就得跟上潮流,瞭解消費者要的是什麼。

    但別忘了,有些冷門的書籍也是有其「重量」的。

一邊聽著《第六感生死緣》電影原聲帶
一邊寫著《移情別戀》部落格蠻有味道

>.^

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Internet Addiction Disorder

網路上癮症

匯整中……

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Saturday, October 14, 2006

2006.10.14 - 小三布熊


文章標題

乃吸引博客們在有限的時間裡
決定是否繼續閱讀下去的嗎啡

整理了部份小熊維尼的圖片和資訊
發現它落落長是五十幾篇裡的榜首

可是--

就像小婆喜歡台式炸雞排(小熊維尼
卻給了一大盤美式炸雞塊(泰迪熊)
除非肚子餓得咕嚕咕嚕叫(非常有閒)
否則怎會花時間去多看它兩眼

更何況--

精彩的發想心得又沉在甕底
難免會有被忽略的遺珠之憾

所以小婆就乾坤挪移啦……

>.^


小婆只能算是「半調子」維尼迷

因為也不是所有物品只要和維尼扯上邊的全都搜集
還要小婆看得順眼甚至辨別出是否為迪士尼正牌貨

小婆台北娘家的長型書桌下方
有個裂了角深綠色的小行李箱
裡面裝滿來自世界各地的維尼
有些還放在大鏡下的五斗櫃內
密友送的維尼大玩偶和枕頭們
也都收放在大衣櫥裡
和小三布熊相依作伴*

小婆來到美東短短兩年多
斷斷續續地小小收集了些
原本也從台北帶了幾樣來
卻也違背初衷捨不得使用

對嘛--
怎麼可能將維尼腳墊拿來踐踏
在維尼桌墊沾染了油膩和飯粒

倒是小公和小婆的水杯都是維尼
在《美式銅鑼燒》相片裡的杯子
乃小公平日喝水喝牛奶喝果汁用

等小婆這週的作業交了之後
再拍張在這裡的維尼收集品

>.^

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

小三布熊乃老爸媽咪送給小小婆的第一份禮物
當時乃因小小婆小學三年級整學期全班第一名
老爸媽咪不知去了哪個夜市帶回來的黃色小熊
對當時小小婆的家境來說手頭算是有些兒拮据
事隔已過卅年搬家兩次就是捨不得丟棄或送人

小小婆小學名次很特別 23, 32, 11, 22, 11, 11
尤其在小四的時候深受男女性別歧視的不平

怎講?

小三小四班導乃同一位林姓男老師
小四的時候他竟然當著全班的面前
告訴小小婆:

三年級上下學期妳都是第一名
四年級換男生第一名妳第二名


這什麼話呀?
成績算假的?

就好像來到這裡的第一學期
Dr. Eric Graber 也告訴小婆:

上帝 100 分我自認 97 分所以妳只能 96 分
雖然妳只被扣了 2 分


哈!哈!

話說回來--

知識才是真正的成績
智慧才是真正的獎狀

就像--

美麗是會隨年華老去
氣質乃最美的保養品

>.^

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Friday, October 13, 2006

2006.10.14 - 小熊維尼


今天是小熊維尼的生日!

1926年10月14日以牠名字為題的書籍第一次出版問世


小熊維尼(Winnie the Pooh)的前身是一只玩具熊,由英國作家 Alan Alexandra Milne(1882-1956)的妻子 Dorothy Milne 在1921年從倫敦一間著名店舖「Harrods」買入,作為送給他們兒子 Christopher Robin Milne(1920-1996)的生日禮物。


Winnie the Pooh 本名為「Edward Bear」,名字中的「Winnie」來自一隻倫敦動物園中的黑熊(Winnipeg),而「Pooh」則來自 Milne's 1924年的詩作 "When We Were Very Young"。


原著的小熊維尼是由畫家 Ernest Howard Shepard (1879-1976) 所畫--


封面原著現收藏在倫敦維多利亞艾柏特博物館(Victoria and Albert Museum)兒童館(V&A Museum of Childhood)中。



【摘錄自 小熊維尼的森林

有關更詳盡的小熊維尼歷史可參考 Pooh the Bear


百畝園的四季


Autumn

A time when the leaves fall, the days begin to get a little colder. Where you can find pine cones on the ground and collect them. The wind gets stronger, sometimes blowing things right away. Where the best thing is being with friends and doing great stuff together.


Wind on the Hill

No one can tell me,
Nobody knows,
Where the wind comes from,
Where the wind goes.

It's flying from somewhere
As fast as it can,
I couldn't keep up with it,
Not if I ran.


Excerpted from《Now We Are Six》


Winter

A good time for rubbing up to keep warm and for sitting by the fire and having friends over. It is also a great time to go visit with friends, if it does not get too cold. It's the time of year that you look forward to getting the tree for Xmas; and if you are going to get the tree, it's best that you get ALL your friends to help.


Snow

The more it snows,
The more it goes,
The more it goes,
On snowing.

And nobody knows,
How cold my toes,
How cold my toes,
Are growing.


Excerpted from《The House at Pooh Corner》


Spring

A Pooh time to have fun with one's friends, to go for walks, to see the flowers, to hear the bees buzzing (making honey), and perhaps even to go on a picnic.


Noise by Pooh

Oh, the butterflies are flying,
Now the winter days are dying,
And the primroses are trying
To be seen.

And the turtle doves are cooing,
And the woods are up and doing,
For the violets are blueing
In the green.

Oh, the honey-bees are gumming
On their little wings, and humming
That the summer, which is coming

And the cows are almost cooing,
And the turtle-doves are mooing,
Which is why a Pooh is poohing
In the sun.

For the spring is really springing,
You can see the skylark singing,
And the blue-bells, which are ringing,
Can be heard.

And the cuckoo isn't cooing,
But he's cucking and he's cooing,
And a Pooh is simply poohing
Like a bird.


Excerpted from《The House at Pooh Corner》


Summer

The time to take lazy warm days slowly: to go fishing with a friend or just to be with one; to share thoughts, poems, and hums; to sit and do nothing; and just to enjoy the warm summer days in the Wood to perhaps play 'Pooh-sticks'.


Down by the Pond

I'm fishing -
Don't talk, anybody, don't come near!
Can't you see that the fish might hear?

He thinks I'm playing with a piece of string;
He thinks I'm another sort of funny sort of thing,
But he doesn't know I'm fishing -
He doesn't know I'm fishing
That's what I'm doing -
Fishing.


《Now We Are Six》


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◎ 延伸閱讀 ◎

Winnie The Pooh by Disnep's

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